人摔跤了，出现的青紫是因为局部受到挤压以后出现的淤血现象，一般过一段时间会自己吸收，如果想快一点消失可以用热敷散郁。但是千万记住，刚开始摔伤后是不能用热敷的，因为淤血其实就是皮下出血，所以在出血的时候是不能热敷的，热敷会造成出血更严重，只能等几个小时以后，最好就是第二天后开始热敷。
体检抽血后手臂上出现青紫，多是由于抽完血以后，局部压迫时间不够，或者压迫力度不够，导致血管破裂处没有及时得到收缩，进而引起血液外渗出现局部青紫。在抽血后，局部青紫出现24小时以内，可以配合应用冷敷，多选用冷毛巾或者用冰块冷敷，以促进破裂的血管收缩，以减少血液外渗及瘀青。
如果在瘀青出现24小时以后，则可改为热敷，运用温盐水、毛巾热敷，以促进淤血消散，同时可以配合外用活血化瘀散结软膏，一般可以选择扶他林外抹，同时配合服用中成药调理，要注意休息，避免过度活动等导致局部破裂的血管再次出血，继而引起青紫加剧。
扩展资料：
注意事项：
在抽血前3天不要吃过于油腻的食物，不要大量饮酒，应保持生活规律。
抽血尽量空腹，抽血的时间不要太晚，以免因生理性内分泌激素的影响使血糖降低。
抽血时应放松心情。可避免因恐惧而造成的血管收缩，不会引起***血困难，同时也可避免神经血管反射造成的晕厥。
抽血前不要剧烈运动、情绪激动。可适当***或排队休息30分钟后进行抽血。
百度百科-抽血
人民网-抽血后胳膊淤青，可能忽略了血管针眼
膝关节淤青是由于膝关节皮下的小血管破裂出血，血液在皮下的间隙蔓延，从而经过皮肤就看到淤青的表现。想要快速的清除皮肤淤青，主要可以***用以下的方法：第一、在淤青出现的急性期，也就是48小时以内***取冷敷的办法，可以用干毛巾包覆淤青的部位，冷敷30分钟，休息10-20分钟循环的办法，减轻局部的出血，让局部的小血管收缩凝血，减轻淤青的范围。第二、在48小时以后可以局部***用轻柔的***、热敷、理疗、频谱照射等手段，促进局部的血液循环，以利于淤血的吸收和消散。同时要注意制动休息，减少肢体的活动，不要吃生冷、辛辣的食物，忌烟、酒，也可以把患肢抬高，高过心脏更有利于淤青的吸收和消散。可能伴有局部的疼痛和关节活动受限，在早期可以给予冰敷，48h后给予考虑微波、烤灯、热毛巾湿敷，促进淤血和肿胀消散。少数患者淤青发紫是由于凝血功能异常引起的，比如血友病或者各种原因导致的血小板数量减少和功能低下，需要及时到血液科就诊，针对引起这类疾病的原因，予以对症治疗
自己处理淤青一定要明白，普通的淤青才可以自己处理，对于伤及皮肉深层的严重淤青，或是长时间不消失的严重淤青，千万不能自己胡乱用各种方法祛瘀，在重伤面前什么偏方都是浮云，要及时去医院进行抽瘀血手术，防止肌肉坏死，产生严重后果。
在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以***用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷），减轻微血管破裂后的出血,减轻淤青的程度，这是众所周知的常识了，不多赘述。
受伤后，及时用火疗能快速消瘀血，减小淤青形成。买来一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。
酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事。
对于密集的严重点状淤青或是块状淤青，可以用放血的方法进行祛瘀。用消毒过的玻璃片等刺穿皮层，把淤血挤出来，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出来。需要注意，穿刺放血后伤口一定要消毒，保持卫生，防止感染。这种方法祛瘀效果好，速度快，但对于没有医学常识和知识的人，不建议擅自进行这种方法的祛瘀。
花椒酒热敷能快速祛瘀。找来一些花椒，干的或是鲜花椒都可以，再找来一些烈性白酒，把花椒装进瓶子里，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖，把瓶子进行热水浴半小时以上，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可，防止玻璃瓶子开裂。花椒酒泡制好后，每次用的时候，倒一点到毛巾或是吸水纸上，敷在淤青处，每次敷15分钟以上，最好能达到半小时，每天没事多敷几次。
花椒酒可以一次多泡制一点，以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷，以后再用的时候有耐心就热一热，没耐心就直接用冷的敷也行。
熟鸡蛋祛瘀也是比较受人们推崇的，但往往比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。具体做法是：把鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。
有些地方的养生馆或是疗养馆，开设有吸血疗法等项目，利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤，这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一点勇气。
一些伤及肉层的瘀伤，光外用祛瘀不能快速奏效，可以同时服用三七片、云南白药等活血化瘀药物。
除了外伤所致的瘀伤造成淤青，还有一些莫名出现的淤青，往往无故出现，也莫名消失，用对付外伤的方法祛瘀可能效果很好，也可能完全没有效果，而且可能这个地方消失了，那个地方冒出来。这些淤青可能是局部微血管血栓造成的，最好求医诊断出原因，以免耽误病根诊治。
快速去除淤青的方法
快速去除淤青的方法，淤青在生活中是时常会出现的事情，这是皮下出血的表现。淤青常常伴有疼痛症状，如果淤青出现已经超了2个小时，则不能用冰块冷敷，以下分享快速去除淤青的方法。
快速去除淤青的方法11、冰敷：在刚刚受伤的时候患者可以利用冰敷的方法消除淤青，这一种做法可以收缩血管，避免红肿发青的出现，对于消除淤青十分有好处。但是这一种做法不适合已经受伤超过48小时的人士使用，如果受伤的时间已经超过48小时，则建议大家使用热敷的方法进行治疗。
2、***：通过***可以促进淤青消除，如果想要获得更加好的效果还可以加入药油一起使用。但是在***的时候必须要注意力度，避免因为过大的***，导致局部疼痛加重。
3、涂抹药物：在出现淤青的24小时之内，必须要避免对局部进行***，特别是热敷和揉搓，应该以休息为主。此外，为了可以缩短治疗时间，大家还可以利用多种药物进行治疗，其中口服云南白药胶囊、头孢片等等，同样可以消除淤青。
4、吸血疗法：吸血疗法是中医中比较常用的一种治疗方法，这一种做法可以帮助人体快速消除淤青。但是由于这一种治疗方法，需要使用水蛭等吸血动物吸取淤血，所以在使用的时候必须要专业人士操作，避免造成负面影响。
快速去除淤青的方法21、香蕉皮不管是什么原因所导致的淤青情况，这个时候都可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况。方法很简单，只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次的时间。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行***，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用。
而相较于之所以能够消除淤青，是由于其中含有某些特殊的成分。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。
2、冰敷冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法仅仅适合哪些刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时***用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。也就说，冰敷的主要作用是预防淤青的出现，但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有任何意义了。
如果淤青的时间超过24小时的话，则可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以对淤青部位进行热敷，。同样具有很好的消除作用。对于淤青怎么消除的'问题，根据时间的不同方法也不尽相同。
3、湿热敷淤青情况出现后的24小时时间内，如果没有皮外伤的话则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法之所以可以有效快速的缓解淤青情况，是由于它可以促进皮肤血液循环，而之所以会有淤青的产生，多半是因为血液淤积所致。只有促进血液循环，那么淤青的情况也就能得到很好的缓解了。
通常情况下淤青都能够自行恢复，但时间比较长，最快也要半个月左右。而通过湿热敷的方法，可以将淤青消除的时间尽量的缩短，通常在一周时间内淤青基本就基本消失了。
快速去除淤青的方法3淤青怎么快速消除
1、冰敷是很能去除淤青的，如果淤青刚出现1、2个小时的话，那就可以***用用冰块冷敷的方法，以达到收缩血管、避免红肿发青的作用;
2、如果淤青出现已经超了2个小时，则不能用冰块冷敷，需要用热鸡蛋在脸上淤青处来回滚动;
3、如果淤青出现超过24小时，则直接用热毛巾敷在淤青处，同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉，在24小时之内则不能热敷，否则会使淤青肿得更加厉害，前提是淤青处没有外伤。
4、淤青严重的话，至少需要半个月才能完全消除;尤其是在冬季，血液循环比较慢，恢复的时间会更久。
皮肤瘀青是怎么回事
1、皮肤瘀青是怎么回事:紫癜
手脚或其他部位的皮肤不经意或莫名其妙的出现青紫，这种情况称为紫癜。
常见的血管性紫癜有
单纯性紫癜:是健康人中所见的轻度紫癜，是指无其他病症，自发地在皮肤、尤其在两下肢反复出现紫癜，不经治疗可以自行消退的一种出血性疾病。主要见于女性，预后一般良好，不会对健康构成严重危害。紫斑较轻者，不需治疗，多可自愈，也可以适当的服用一些维生素C。
血小板减少性紫癜:是一种免疫性疾病，特点是血循环中存在抗血小板抗体，使血小板破坏过多，引起紫癜;另外，某些药物、感染性疾病、血液疾病等，均可引起紫癜。
过敏性紫癜:属于一种毛细血管变态反应性疾病，紫癜反复出现，多见于下肢及臀部，对称分布，分批出现，紫癜高出皮肤，常伴有过敏皮疹、关节痛或腹痛、发热、感染及全身不适等症状。
出现紫癜后，应做有关检查，如血常规、血小板、血小板抗体、出凝血时间等，明确病因后，针对病因积极治疗。
2、皮肤瘀青是怎么回事:年龄所致
随着年龄增长，皮肤会发生两件大事:逐渐失去油脂保护层，以及结构性胶原蛋白生产减缓。这意味着皮肤会变薄，更容易瘀伤。“这在60岁以上的人群中极为常见，”“在以前看来很小的创伤，到这个年龄都容易造成瘀伤。”
3、皮肤瘀青是怎么回事:天生如此
如果你皮肤白皙、薄透，天生就更容易受到轻微的碰撞就青紫。专家表示，看待皮肤瘀青本身就不是从同一水平线上出发的，不同的皮肤容易瘀青的程度不一，不一定都是疾病或其他原因造成的。
跟朋友去做了双眼皮手术，然后眼睛现在处于青紫的状态中，不知道这像被人打肿了的青紫眼睛要多久才能消退呢？其整个恢复过程是怎样的呢？
眼睛青紫恢复过程眼睛青紫可由多种原因导致，如长时间睡眠不好，导致眼部周围肌肉过度疲劳而造成颜色发紫；另外因为外伤等导致眼睛周围受伤也会出现眼睛青紫；还有甲亢患者会伴有眼睛青紫和水肿的症状，这些因素出现的眼睛青紫其恢复过程各有不一，像常见的外伤引起的眼睛青紫，会逐渐从青紫到深紫，然后有些乌青，再消散成红色，最后再到肤色，整个恢复过程大概需要1—3个月的时间才行。
眼睛被打紫了多久消退无明显开放性损伤的症状通常会在两周左右消退。
眼睛受到外伤被打紫后，其皮下组织毛细血管会破裂出血，然后造成眼部红肿，淤青发紫，这种情况一般紧急措施处理正确的情况下，可在2周左右予以消退，但若是皮下出血量比较大，无法自行吸收，会出现皮下血肿，建议手术切开引流，避免局部感染发生。
眼睛青紫恢复的小妙招 1、24小时快速冰敷对于眼睛急性受伤出现的青紫现象，要尽快在24小时内进行冰敷，可阻止毛细血管的继续破裂，降低红肿、青紫，减轻组织对疼痛的敏感性，一般每次20—30分钟，每隔3—4小时进行一次，直接用冰棒、化学性冰袋、冷水热敷在眼睛青紫部位即可。
2、24后热敷
在24小时后用热毛巾沾热水置于眼睛青紫部位热敷，可加快血液循环，促进淤血消散，同样也是每隔3小时一次，一般小部位轻度淤血的现象，只需1周即可消散。
3、鸡蛋消淤将鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在眼睛淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次，也有较好的促进淤血消散，帮助眼睛青紫恢复的作用。
4、药物涂抹如眼睛部位淤血青紫面积较大，疼痛较为明显的，则需要到诊所或医院购买止痛以及活血散瘀的药物服用或喷涂，这样疼痛和淤血现象能尽快得到缓解，具体药物名称和用量需根据您自身的伤情面询专业的医师购买并使用。
双眼皮手术后眼睛青紫恢复过程 1、肿胀阶段术后1—3天，恢复初期。
也是肿胀相对严重的阶段，此时伤口轻微疼痛，肿胀明显，眼皮发紧，分泌物较多，且术后第一天还会有渗血症状，这些都属于正常，不用过分担心。若有渗血症状可用医用棉签轻轻擦拭，一般需口服消炎药。此阶段可选择冰敷消肿。
注意：因为术后第一天的渗血反应，双眼皮的伤口处会有结血痂的情况出现。这个不用紧张，还需要去医院进行换药，护士会用生理盐水将眼睛进行冲洗，再用络合碘将血痂轻轻擦拭掉即可。
2、快消阶段术后4—9天，快速消肿的阶段。
快速消肿时期眼部每天变化都很明显，伤口周围可能会出现发红青紫状况，且慢慢变浅。伤口发痒是愈合的标志，可用无菌棉签沾生理盐水轻轻擦拭。千万不要用手接触患部，如果觉得不舒服依旧冰敷处理。
注意：这个时期也是拆线的时期，在这个时候我们一定不要用手去碰眼睛，因为容易将伤口揉开，实在不舒服用棉签沾取一点生理盐水轻轻擦拭一下即可。这个时候就不需要冰敷了，建议热敷。因为这个时候热敷会让血运加速促使恢复期缩短，恢复快。
3、持消阶段术后10—30天，持续消肿阶段。
双眼皮效果初见端倪，由于肿胀原因双眼皮会显得较宽。两眼形状和对称情况也可能稍显不同。哪一边脂肪多，手术时就会多处理一些，因而多渗血一些，不需要着急。
注意：另外世界上没有任何一样东西是一模一样的，只要两个眼睛在三个月恢复期以后差距不是很大就没有关系，这个时候一定要保持良好的心情状态，这个阶段可以选择热敷。
4、稳定阶段术后31—180天，基本形态呈现的稳定阶段。
不适症状基本消失。但因眼角处皮肤较薄，可能长时间在内眼角处有一小红点。该红点消失可能需要半年左右，期间可化妆掩盖。可正常生活，饮食。
注意：这个时候一定不要用手总是去触摸它，因为越是抚摸 *** 越大，疤痕增生的情况也就越大。所以在这之前，我们在拆线的时候就可以用疤痕软化膏，来减轻和抑制疤痕增生的情况出现。
5、成型阶段术后180—365天，成型阶段。
这个时候双眼皮的形态已经完全出来了，基本不会有任何的不适情况和症状出现。
注意：如果这个时候形态不是特别好，一定要记得根据情况和个人要求去医院跟医生沟通进行修复手术。
