手脚出汗是一种常见的病症，会给人们的健康带来极大的伤害，人们之所以有这种疾病，主要是因为交感神经过度紧张或者是脾胃功能失调引发的，而这种疾病我们可以通过饮食调理，我们也可以适当的服用一些药物，或者直接***取针灸的治疗措施。
有些人发现自己手部脚部很容易出汗，尤其是在情绪比较紧张的时候出汗特别多，甚至一些人可以发现有水珠似的汗水滴落，尤其是在夏天这种情况比较普遍，这自然会让人们感觉到特别不舒服。那么人们为什么会出现这种现象，在有这种症状出现之后，我们又该***取哪些措施进行改善呢？
手脚出汗(多汗的原因)：
如果人们睡不着，很不出汗，往往比正常人多很多，那么在临床上，我们往往叫做手足多汗症，在医学上也被叫做局限性的多汗症，一般情况下发生在情绪波动比较大的青壮年群体身上，当然有的时候也会受到遗传因素的影响，一些人是因为从小就有手足多汗的毛病，西医认为是交感神经过度紧张导致的，中医认为是脾胃功能失调引发的。
饮食调理：
如果有手脚多汗，那么大家首先应该改正自己的一些生活习惯，在平常必须要有充足的睡眠，并且要适当的参加体育锻炼，但要在平常应该适当的吃一些清热健脾的食物，比如说茭白，***，苦瓜，冬瓜等，还有我们也应该适当的避免一些***性食物，比如说酒，咖啡，辛辣食物等。
药物治疗：
局限性多汗症一般情况下会使用维生素以及谷维素进行治疗，如果出汗量的确非常多，那么我们也可以服用阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是安定和抗乙酰胆碱药有一定的不良反应，因此大家也不能长时间服用，在服用西药治疗的时候，其实我们也要适当的服用一些中药。
针灸治疗：
中药治疗也可以配合针灸的治疗方式，这样可以让神经更加稳定，并且可以帮助人们调节内分泌，达到抑制汗腺分泌的目的。
手足多汗症其实并没有特效治疗方法，在平常大家一定要有足够的耐心，只要坚持治疗下去，疾病才会得到很好的缓解，之所以手脚出汗主要是交感神经过度紧张或者是脾胃功能失调引发的，我们首先应该做好饮食调理工作，***取药物治疗以及针灸治疗的效果其实也非常的显著。
手出汗要根据原因，比如由于焦虑、紧张引起的，则配合维生素B1、谷维素、复合维生素B类调节植物神经。由于体质比较虚导致的手出汗，可以用黄芪、枸杞子泡水代茶饮，外用可以用五倍子，甚至福尔马林局部的泡洗，也可以用白醋、硼酸溶液，都有收敛作用。对于遗传性的出汗异常，相对比较难治。
手出汗是一种多汗症的表现。手出汗如果不是太厉害，不是太明显，一般可以暂时不用处理。如果是出汗特别严重，严重影响到生活，或者是影响到皮肤角质层，可以适当的使用外用的药物进行控制，通常可以使用收敛类的药物进行外洗，可以使用1%的福尔马林溶液洗手，这种溶液洗手1天洗2次就可以。还有就是使用明矾溶液，用于洗手，一天洗1?2次。
手出汗属于多汗症的一种，如果说手出汗和精神紧张、情绪激动或者害怕、愤怒、焦虑，如果和这些精神情绪有关系的话，治疗可以考虑吃口服的镇静剂和抗胆碱能的药物，镇静剂可以考虑用***、氯丙嗪或者是吃一些谷维素，对于情绪性的多汗一般来说是有效的。可以考虑使用抗胆碱能的药物，比如阿托品、颠茄也是会有暂时性的效果。除了口服药以外还可以考虑用外用药，一般来说常用的止汗药包括0.5%的醋酸铝，可以用它来浸泡，也可以用5%的明矾溶液，或者用3%-5%的福尔马林溶液都是可以缓解手或者是脚的多汗。除此之外，还可以考虑用物理的方法，对非常严重的手多汗可以考虑用浅层X线照射的方法来抑制汗腺的分泌。还有一种是注射的方法，可以考虑在手掌部位注射肉毒素，注射肉毒素的方法对缓解手出汗效果还是不错的，但是维持的时间不长，一般来说在三个月左右，因此需要定期的注射才能达到长期缓解的效果。
手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。 手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。 详细版： 多汗症的常见问题解答 *什么是手汗症？ 手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致。 *为什么会得手汗症？ 手汗症不分男女都有可能发生，在东方民族的年轻人中相当常见（约3%），且可能有家族遗传性（约12.5%）。 *手汗症治疗有方式有哪些？ 分内科疗法和外科疗法；治疗手汗症的内科疗法有口服药、外用药，但其效果短暂且有副作用，无法长期根本治疗；最近也有人尝试局部打腊肠杆菌毒素（BOTOX）,但其有效时间仅有数个月，所以，目前治疗手汗症最有效的方式是外科手术治疗。 *治疗手汗症手术的方式？ 传统的手术方式是从背部中央切入，把两侧第二、第三交感神经节切除，此法手术时间、复原时间较长，术后有一5~7厘米的伤口，疼痛较严重。而目前的手术方法已经改用胸腔内镜烧灼术，伤口在两侧腋下约1.5厘米，***用全身***，其手术时间、复原期较短，疼痛轻，术后1~2天即可出院，偶有胸痛感。 *手汗症术后需要特别护理吗？ 手汗症患者术后觉得有点胸闷，这是正常现象，两侧伤口在拆线前不要碰水，若不小心弄湿，立即更换消毒过的纱布让伤口保持干燥。 *所有手汗症的都可以用胸腔内视镜烧灼术治疗吗？ 当然胸腔镜内视镜烧灼术也有一些限制；例如：先天性肺粘连或曾患过胸膜炎、肺疾病，以及曾接受过手汗症手术治疗的人都不适用此种方法，故需由医师评估后再做决定，而现在也有越来越多12岁以下的小朋友有此问题；手汗症可能会造成学习过程不便，但不影响学习成绩，所以，家长们不必为此过度担心，等小孩子长大后，由他自己决定是否接受手术治疗。 *手汗减少了，是不是流汗就减少了？ 有些人手汗症术后除了手汗减少，其腋下的汗也变得少了些，但正常人借流汗来散热降低体温，所以，每天流的汗量是固定的，若手的汗量减少了，相对其他地方如：身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加，形成代偿作用。 *手汗症手术后有什么副作用？ 手汗症手术后副作用除了上述的代偿性流汗外，有的人冬天会觉得手太干燥而需要擦护手霜，另外，少数人会有复发的现象（约<2%）。
参考资料：
手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。手汗多，需要明确去医院检查是否得了手汗症。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。
多汗症常见的症状是，身体出汗很少，但手汗和脚汗却异常多。情绪紧张，严重的手汗患者会滴下水。多汗症患者皮肤表面经常是湿润的，而且经常还会出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多处会大量出汗，由于多汗症患者会伴有末梢血液循环功能障碍，患者的手脚由于出汗是湿冷的，有的还会出现手脚皮肤青紫或者是苍白，手脚容易长冻疮。
根据多汗症发生的原因，可分为原发性多汗症和继发性多汗症；原发性多汗症是因为交感神经过度亢进或汗腺分泌异常所导致的出汗明显增多的现象，而不是由疾病造成的多汗症，在医学上称之为原发性多汗症，绝大多数的多汗症患者，都是属于此种多汗症。
继发性多汗症是少数人是因为身体上的疾病而造成出汗的增加，此种情况称之为继发性多汗症，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。
原发性多汗症的治疗方法有很多种，常见的方法主要有以下几种。
1.止汗药：止汗药的原理是让汗液变得黏稠，结成小块堵住汗腺，慢慢把汗腺细胞憋死。缺点是长期服用这种药可能会让手掌起皮疹、瘙痒甚至疼痛。
2.胆碱能受体阻滞剂：这种药可以抑制汗腺分泌，不过它的一个缺点是服用后全身都会受到影响，可能出现口干舌燥、心动过速等不良反应，所以这种方法更适合于有全身性多汗症状的患者。
3.肉毒杆菌毒素A阻滞疗法：肉毒杆菌分泌的肉毒毒素具有抑制汗腺分泌的功效。它的优点是可以局部注射，不会影响全身，不过问题是药效不够持久，只能保持一段时间，而且多次注射以后效果会衰减，并且注射过程很痛。
4.电离子渗透疗法：电离子渗透疗法是一种通过电流将离子导入皮肤的方法，具体机制尚未阐明，推测是通过电流使粒子阻塞汗腺分泌管或使汗腺分泌管破裂，干扰汗腺功能。因手脚较易浸入水中，故该方法主要适用于原发性手汗症和原发性足汗症。该方法对70%～80%的病人有效果，但该方法很费时，每天20～40min治疗，1周至少4天，一般10～12周见效，且要长期坚持治疗。
微创治疗：治疗机制是在患者腋下各切一个的微小切口，把胸腔镜和手术设备伸入患者的胸腔内对交感神经进行治疗，术后患者手掌多汗立刻消失，同时手掌温度上升2℃以上，而且70%~80%的腋窝多汗和30%-50%的足底多汗症状会改善。
人通常在紧张、焦虑等情况时，手心会冒汗，这是正常情况。这是由于人体激素的变化导致的神经、内分泌等的改变。但如果在正常情况下，腋下、额头、胸口等不出汗，只有手心呼呼冒汗，则就不正常了。
手汗症医学上有一种原因不明的手汗症，具体原因不明确，精神过于紧张只是原因之一。不药不药博士曾经碰到一个朋友，与之握手，给我弄得都一手的汗水。这其实是很尴尬的一件事，也会给生活带来太多不方便。
有手汗症的人，生活中建议注意以下几点：
重要场合，可以外用一点达夫（Dove）或塞克蕾（Secret），能暂时性的抑制汗腺的分泌，但治标不治本，药力一过，汗该出还是出。还要注意的是，手心出汗很明显是个异常信号，可能提示疾病的发生。一些疾病能导致人体植物神经的功能紊乱，比如甲亢、糖尿病、更年期综合征等。所以有手心不明原因的出汗要引起注意。中医上讲，手心出汗可能是由于体寒或者气虚等多种导致的。但人与人情况都不一样，请注意不要盲目的使用偏方，往往会对身体造成伤害，建议在医生的指导下进行治疗。饮食方面要尽量避免辛辣的食物。手心出汗导致手心长期潮湿的环境，比较滋生细菌，建议生活中勤擦拭。不明原因的手心出汗，还是先从排解压力开始，学会减压。不要万不得已，不建议使用手术解决。您身边有手汗过多的朋友吗？是如何解决的？欢迎留言让其他朋友看到！
不药博士简介博士，副主任药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！
流手汗的原因就是自律神经失调和交感神经亢奋，所以治疗流手汗首先要从调整自律神经开始。
充足的睡眠和泡半身浴是不错的方法。这样能让人放松，***副交感神经。用偏温的水泡半身浴就能加强放松效果，***副交感神经。如此一来就能调整自律神经平衡，变成不容易流手汗的体质。
喝水的量和因为紧张而流的手汗并没有什么关联。如果过分减少水份摄取量就可能脱水，会导致自律神经再次失调。
手出汗多是体质虚寒的表现，如果你畏寒而且冬天手脚冰凉的话，那么说明你需要多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，这样做可以加速血液循环和促进新陈代谢
手汗症分为原发性和继发性两类。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进导致的出汗明显增多的现象，绝大多数的手汗症患者，都是属于此种手汗症。继发性手汗症是少数人因为其他疾病引起的，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等。那么原发性手汗症的治疗方法有哪些呢？原发性手汗症的治疗方法有很多，下面介绍一些治疗方法。
1.止汗药：止汗药的原理是让汗液变得黏稠，结成小块堵住汗腺，慢慢把汗腺细胞憋死。长期服用这种药可能会让手掌起皮疹、瘙痒甚至疼痛。
2.胆碱能受体阻滞剂：这种药可以抑制汗腺分泌，不过它的一个缺点是服用后全身都会受到影响，可能出现口干舌燥、心动过速等不良反应，所以这种方法更适合于有全身性多汗症状的患者。
微创技术：主要通过在患者腋下各切一个的微小切口，把胸腔镜和手术设备伸入患者的胸腔内对胸交感神经进行治疗，达到解决手汗症的目的，一侧手术仅需数分钟，术后不必置胸引流管，术后双手即恢复干爽温暖，第二天即可出院。
外科手术治疗原发性手汗症可以取得良好的远期疗效，尤其对那些经过非手术治疗无效或效果不佳的患者来说，手术治疗是好的选择。
手汗多的原因和症状
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手汗多，手心出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗进，糖尿病，肥胖，内分沁失调，体虚等。
另外一个主要的原因，就是控制手汗腺分泌的交感神经功能抗进引起，我们称为原发性手汗症。
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手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手汗多的人，往往是身上没有汗，手心却满是汗。有的人越到冬天手越出汗，且是冰凉的汗。
根据调查研究，我国2%～4%的人面临此病症困扰，其中约12%有家族史。学龄期的青少年考试时，常因过量手汗将考卷弄湿，经常是试卷未写就已经湿了，而且手汗不敢与他人牵手，连握手都成问题，严重时手掌甚至会出现***皮肤炎的症状。因此手汗症不容“小视”。
手汗多的治疗方法
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手汗多的治疗方法，一般分为内科疗法和外科疗法：
口服药：
1、对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。?2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果，减少汗液分泌的剂量。
口服药一般效果短暂且有副作用，副作用为口干舌燥或肠胃障碍等副作用，使人不敢长期服用以致无法长期根本治疗。
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外用品：
1、533止汗膏，专门适用于手足多汗症，一般连续使用三个月，可让手脚多汗恢复正常状态。使用简单，效果佳。
2、乌洛托品，用于手足多汗，每次适量，用手指均匀涂于患处。
3、局部外用收敛***物。10％戊二醛溶液、2％－4％甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20％氯化铝的乙醇溶液，连续7天掌跖多汗症的患者还可用5％明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。
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外科疗法：
手术治疗手汗症传统的手术方式是从背部中央切入，把两侧第二、第三交感神经节切除，此法手术时间、复原时间较长，术后有一5~7厘米的伤口，疼痛较严重。而目前的手术方法已经改用胸腔内镜烧灼术，伤口在两侧腋下约1.5厘米，***用全身***，其手术时间、复原期较之前短，疼痛轻，术后1~2天可出院，偶有胸痛感。
副作用:
手汗症手术后副作用除了代偿性流汗外（即手的汗量减少了，相对其他地方如：身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加，形成代偿），有的人冬天会觉得手太干燥而需要擦护手霜，另外，部分人会有复发的现象。
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手术治疗手汗症，去医院哪个科室？
目前手汗症治疗已经相对成熟和完善，但是大多数人还是不清楚得了这种病该到哪个科室治疗，其实，手汗症应该首先想到去到胸外科找胸外科专家治疗，这些专家经验丰富，能第一时间判断是不是手汗症，并制定合理、精准的治疗方案。
注意事项
需要避免精神紧张，情绪激动。外用533止汗膏，或乌洛托品等局部外用收敛性止汗抑汗，是目前最安全且效果好的方式。
手汗严重，外用品无法达到长久止汗的效果，必要时可以到皮肤科进行浅层X线照射，或者进行手术治疗。
手心老出汗的常见原因有：1、体内湿热重的人手心容易出手汗，主要是交感神经系统兴奋性过高引起的。2、手汗症又称为局限性多汗症，是一种常见的原因不明功能性局部异常多汗。3、手心多汗可能是脾胃功能不合引起的，脾胃功能虚弱时体内湿气较大，容易出现手汗、***等。4、如果手心汗腺分布比较旺盛，手心也容易出汗。5、手心有真菌感染时会出现出汗、脱屑、瘙痒、水泡等，建议局部使用特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏进行治疗。引起手心出汗的原因有很多，建议平时注意手心的清洗，保持局部的清洁、干燥，减少汗液对局部皮肤的***，以免局部皮肤出现细菌滋生。
