王梓旭。
这首歌的原唱就是王梓旭，微微作词，百页轩竹作曲，阿杰编曲。
他出生于江苏省连云港市，是内地男歌手，其生日是在1982年，除了《回转吧快回转》这一代表作外，还有《荣耀的王》、《幸福明天》、《父子》等音乐作品，其作品风格皆让人倍感温馨，对于有自己信仰的人群来说是值得一听的。
歌词一览
这世界已经动荡不安，
增添了各样不同的灾难，
天空破了漏出紫外线，
气候反常空气被污染，
地震瘟疫雾霾太频繁，
旱灾水灾遍地在泛滥，
台风旋起狼藉一片片，
人心险恶对神不敬虔。
回转吧！赶快回转，
调转脚步回到主的身边，
失丧灵魂有否听到呼唤，
天父含泪等候等候你回转；
回转吧！赶快回转，
调转脚步回到主的身边，
不要只停留在苦海中呐喊，
回到主里才有真平安！
①提出了真正的不结盟，对于一切国际事务，都要从中国人民和世界人民的根本利益出发，根据事情本身的是非曲折来决定自己的立场，不屈从于任何外来压力，不同任何大国或国家集团结盟，不搞军事集团；
②必须以国家利益为最高准则，要把国家的***、国家的安全始终放在第一位，***问题不是一个可以讨论的问题；
③为了维护国家的***与安全，必须反对霸权主义、强权政治对我国***的侵犯与干涉。
3、中国外交政策的基本目标
维护我国的独立和***，促进世界的和平与发展，中国对外政策的宗旨，就是维护世界和平，促进共同发展。
4、在和平共处五项原则基础上发展我国同世界各国的关系
和平共处五项原则是：互相尊重***和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处。是1953年周恩来总理在同印度***代表团的谈话中首次提出来的。这些原则得到了印度方面的赞成。在1955年召开的第一次亚非会议（万隆会议）上，周恩来总理重申了这些原则，并为会议所肯定。
和平共处五项原则完全符合联合国***的宗旨和原则，反映了世界各国人民的共同愿望。和平共处五项原则，既适用于处理社会制度不同国家的关系，也适用于社会制度相同国家间的关系。它反对霸权主义和强权政治，为世界各国在和平中发展和繁荣指明了道路。
和平共处五项原则的本质是反对侵略和扩张，维护国家的独立自***利，其中的核心是国家不分大小、强弱、贫富都有发言权，任何国家都不干涉别国的内政。因此，只要世界上所有国家在相互关系中都严格遵循这五项原则，坚决反对破坏这些原则的霸权主义行为，国与国之间就能建立起正常、健康的关系，世界和平与发展就会有保证。
（1）、继续加强睦邻友好，加强区域合作，把周边国家的交流推向新的***；
（2）、继续增强同第三世界国家的团结与合作，增进理解与信任，互相支持和帮助；
（3）、继续经济参与多边外交活动，在联合国和其它国际区域性组织中发挥作用；
（4）、继续经济同各国地区和政治组织发展交流和合作；
（5）、继续广泛开展民主外交。
5、中国外交工作的立足点
加强同第三世界即发展中国家的友好合作关系是中国外交工作的立足点。
中国奉行独立自主的和平外交政策，在国际事务中发挥着独特的作用，成为维护世界和平和地区稳定的坚定力量。中国是联合国安理会五个常任理事国之一，在国际事务中有着举足轻重的地位；中国是发展中国家最可靠的朋友，在维护世界和平、反对霸权主义方面，中国同广***展中国家一贯互相支持，密切配合，共同维护发展中国家的正当利益；中国的发展不会对任何国家构成威胁。中国永远不称霸，中国坚定地反对霸权主义。
三、建立公正合理的国际政治经济新秩序
1、世界和平与发展的主要障碍
超级大国推行的霸权主义是当代世界战争的主要根源。地区霸权主义是引发战争的另一个重要根源。必须反对各种形式的霸权主义和强权政治。实行社会主义制度的国家，如果在对外政策上违背国际准则和人民的意愿，推行霸权主义，同样会成为引发战争的根源。
国际旧秩序的内容和实质
旧的国际政治经济秩序是在发展中国家无权的情况下，按照发达国家利益形成的。旧秩序的特点就是不平等性和不合理。政治上，少数发达国家说了算，以强凌弱，以大欺小；在经济上、生产上，服从发达国家的需要，把发展中国家变成原料基地和加工厂；在国际贸易上，发达国家制定有利于自身的贸易规则，控制世界市场。这种政治经济秩序是为发达国家利益服务的，极大地损害了广***展中国家的利益。既不利于维护世界和平，也不利于整个世界的发展，尤其不利于发展中国家的发展。
2、反对各种形式的霸权主义和强权政治
霸权主义指的是大国或大国集团以及地区强国通过武力或***用其它手段，把自己的影响和意志强加于别国，谋求对一个地区或更大区域范围进行统治的政策和行为。霸权主义的理论基础是强权政治，强权政治就是以强凌弱，以追求控制、统治、支配他国为目的，以侵略、干涉、威胁、制裁为主要手段，奉行强权即公理的哲学，处处插手他国内政。
判断一个国家是否实行霸权主义政策，关键是看它是否推行以大欺小，以强凌弱、弱肉强食的外交政策。
霸权主义是造成世界动荡不安的主要根源之一，是对和平与发展的主要威胁。
3、公正合理的国际政治经济新秩序的主要内容
国际秩序是一个历史范畴，指的是在一定历史时期国与国之间在政治、经济上相互作用的体系或结构，它主要包括国际政治秩序和国际经济秩序。
建立国际新秩序，各国政治上应相互尊重，共同协商，而不应把自己的意志强加于人；经济上应相互促进，共同发展，而不应造成贫富悬殊；文化上应相互借鉴，共同繁荣，而不应排斥其他民族的文化；安全上应相互信任，共同维护，树立互信、互利、平等、协作的新安全观，共同对话和合作解决争端，而不应诉诸武力或以武力相威胁。
历史证明，以军事联盟为基础、以加强军备为手段的旧安全观，无助于保障国际安全，更不能营造世界的持久和平。新安全观的核心是互信、互利、平等、协作。和平共处五项原则以及其他公认的国际关系准则，是维护和平的政治基础；互利合作、共同繁荣，是维护和平的经济保障；平等对话、协商和谈判，是解决争端、维护和平的正确途径。各国的安全是相互依存的，再强大的国家，离开国际合作也难以有真正的安全。
中国推动成立的上海合作组织，是新型区域合作模式。互信、互利、平等、协作，尊重多样文明，谋求共同发展的上海精神不仅是处理上海合作组织内部各国相互关系的经验总结，而且对推动建立公正合理的国际政治经济新秩序也具有重要意义 国际政治新秩序的内容
（1）、和平与发展是中国主张的国际政治新秩序的出发点，也是世界各国能够接受的共同目标；
（2）、和平共处五项原则是中国主张的国际政治新秩序的基本准则和基础；
（3）、国际政治新秩序的目标模式应是平等、民主，以***为依据，不以实力为标准的一球多制；
（4）、国际争端应通过和平方式解决，而不应诉诸武力或以武力相威胁；
（5）、各国不论大小、强弱，都有权平等参与协调解决世界事务。
国际经济新秩序的内容
（1）、各国有权选择符合本国国情的社会制度、经济模式和发展道路；
（2）、各国有权对本国***及其开发实行有效控制；
（3）、各国有权参与处理国际经济事务；
（4）、发达国家应尊重和照顾发展中国家的利益和需要，在提供援助时不应附加任何政治条件；
（5）、加强南北对话和合作。
4、建立国家政治经济新秩序，必须充分发挥联合国的作用
联合国主张以公认的国际法原则为基础，通过和平手段解决争端和危机，以多边形式解决全球问题和地区问题。
联合国在维护世界和平、促进共同发展方面，因其权威性、普遍性和积累的独特经验，理应发挥不可替代的协调作用。世界各国必须共同努力，建立一个以联合国为核心的应对新挑战与新威胁的普遍体系，以保障国际稳定、安全和可预见的发展，这一体系应符合每个国家的切身利益，确保社会经济的持***展与稳定，符合国际安全不可分割的原则，世界各国应共同遵守《联合国***》。
联合国成立50多年来，虽然由于受各种因素的干扰，没有充分发挥其作用，但联合国在战后国际事务中还是发挥了相当重要的积极作用，主要表现在：
（1）、缓解国际冲突，防止紧张局势恶化；
（2）、在促进世界经济繁荣，推进发展中国家经济发展方面，起了积极的作用；
（3）、积极推进非殖民化运动，支持被压迫民族的自决和独立；
（4）、推动世界裁军运动的发展；
（5）、在解决人类可持续发展方面，如环境污染问题、人口问题、生态问题、***利用问题等方面，发挥了重要作用。
回答者： ふし - 一级 2010-4-7 22:48
一、和平与发展是当今时代的主题
1、***对当今时代特征的科学判断
和平与发展是当今世界的两大主题（1985年***提出），是***国际战略的核心思想，是贯彻它整个外交思想的主线。
***关于和平与发展是当今时代主题理论的内涵主要有：
①和平与发展是当今世界最突出的矛盾、最根本的变化、最主要的特征。和平与战争、发展与贫穷是当今世界的主要矛盾；
②和平与发展是世界发展的基本趋势，是世界人民的共同愿望和共同要求，是世界发展的主流；
③和平与发展是世界有待解决的两大课题、两大任务、两大目标。总体和平，局部战乱；
总体和平，局部紧张；总体稳定，局部动荡，仍然是当前和今后一个时期国际局势的基本特点，基本态势；
④和平与发展是相辅相成的。世界和平是促进各国共同发展的前提条件，各国的共同发展则是保持世界和平的重要基础。和平与发展的核心问题是南北问题。
纵观国际形势，和平与发展仍是时代的主题，但这两个问题至今一个也没有解决。人类社会仍面临着严峻的挑战，主要原因是不公正不合理的国际政治经济旧秩序没有根本改变，影响和平与发展的不确定因素在增加。
（1）、霸权主义和强权政治有新的表现，一些西方国家鼓吹***高于***、***无国界、***有限和***是过时的概念等新干涉主义论调，为干涉他国内政、侵犯他国***提供理论依据；混淆反对恐怖主义的界限，无根据地指责一些国家是恐怖主义国家，随意扩大反恐范围，为其推行霸权主义扫清道路；出台核态势评估报告，提出预防性干预和先发制人的战略。
（2）、传统安全威胁和非传统安全威胁的因素相互交织、恐怖主义危害上升。恐怖主义不仅威胁发达国家，而且也危害到广***展中国家和地区。
（3）、民族、宗教矛盾和边界、领土争端导致的局部冲突时起时伏起。
（4）、南北差距进一步扩大。
（5）、美国的单边主义上升引发了一系列的新的矛盾。
针对以上国际局势特点，中国***提出了我国顺应历史潮流的四点主张：
（1）、主张顺应历史潮流，维护全人类的共同利益；
（2）、主张建立公正合理的国际政治经济新秩序；
（3）、主张维护世界多样性，提倡国际关系民主化和发展模式多样化；
（4）、主张反对一切形式的恐怖主义。
以上四点主张充分体现了我国独立自主的和平外交政策。
2、世界多极化和经济全球化发展的趋势
世界多极化和经济全球化是世界发展的必然的趋势，具体表现是：①在政治、经济等领域都有新的发展；②世界上各种力量出现新的分化和组合；③大国之间的关系经历着重大而又深刻的调整；④各种区域性、洲际性的合作组织空前活跃（如欧盟、亚太经济合作组织）；⑤广***展中国家的总体实力在增强。在可预见的将来，一超多强之间的矛盾将更加突出，多极化趋势将在一超多强并存于竞争中逐步向前发展，但世界新格局的最终形成还有一个相当长的过程。（注意：政治多极化是一种趋势，但目前尚未形成）
影响：多极化趋势的发展有利于世界的和平、稳定和繁荣。在相当长的时期内，避免新的世界大战是可能的，争取一个良好的国际和平环境和周边环境是可以实现的。我们要积极推动多极化趋势和大国关系的调整朝着有利于实现我国在新世界的三大任务的方向发展。
政治多极化和经济全球化趋势的发展，给世界和平与发展带来了有利条件。应该注意到，今日的经济全球化尽管是西方主导的，但它是世界经济发展的一种客观趋势，只要善于把握、正确应对，从长远看将促进世界经济的繁荣和各国经济的发展，从而为维护世界和平创造有利条件，经济全球化的发展使各国各地区经济以及政治、文化等方面的相互联系日益加强，从而形成了更加紧密地相互依存、相互制约的关系，这是防止冲突、维护世界和平的重要保障，世界多极化趋势对霸权主义、强权政治是一种制约，有利于国际关系民主化，有利于维护和平、促进发展。当然，对发展中国家来说，经济全球化也带来了压力和挑战。
经济全球化进程是国际形势发展中出现的一大新变化：
（1）、世界经济发展的客观趋势，是不以人的意志为转移的，是任何国家回避不了的；
（2）、经济全球化是生产力和科学技术发展的客观要求和必然结果；
（3）、有利于促进资本、技术、知识等生产要素在全球范围内的优化配置，给各国各地区提供了新的发展机遇，同时也提出了新的挑战；
（4）、广***展中国家面临许多新的挑战，发展更趋艰难，南北贫富差距进一步扩大；
（5）、我们需要的是世界各国平等、互惠、共赢、共存的经济全球化。 二、坚持独立自主的和平外交政策
1、中国外交政策的基本目标和根本原则
新中国诞生后，在复杂多变的国际环境中，中国外交政策几经调整变化，但独立自主的总原则始终没有变。在先后经历一边倒外交、两个拳头***外交和一条线，一大片外交路线之后，在1982年党的12大上，以***为核心的党***集体再次明确重申了独立自主的和平外交路线。
2、***赋予独立自主根本原则的新内容的主要变现
①提出了真正的不结盟，对于一切国际事务，都要从中国人民和世界人民的根本利益出发，根据事情本身的是非曲折来决定自己的立场，不屈从于任何外来压力，不同任何大国或国家集团结盟，不搞军事集团；
②必须以国家利益为最高准则，要把国家的***、国家的安全始终放在第一位，***问题不是一个可以讨论的问题；
③为了维护国家的***与安全，必须反对霸权主义、强权政治对我国***的侵犯与干涉。
3、中国外交政策的基本目标
维护我国的独立和***，促进世界的和平与发展，中国对外政策的宗旨，就是维护世界和平，促进共同发展。
4、在和平共处五项原则基础上发展我国同世界各国的关系
和平共处五项原则是：互相尊重***和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处。是1953年周恩来总理在同印度***代表团的谈话中首次提出来的。这些原则得到了印度方面的赞成。在1955年召开的第一次亚非会议（万隆会议）上，周恩来总理重申了这些原则，并为会议所肯定。
和平共处五项原则完全符合联合国***的宗旨和原则，反映了世界各国人民的共同愿望。和平共处五项原则，既适用于处理社会制度不同国家的关系，也适用于社会制度相同国家间的关系。它反对霸权主义和强权政治，为世界各国在和平中发展和繁荣指明了道路。
和平共处五项原则的本质是反对侵略和扩张，维护国家的独立自***利，其中的核心是国家不分大小、强弱、贫富都有发言权，任何国家都不干涉别国的内政。因此，只要世界上所有国家在相互关系中都严格遵循这五项原则，坚决反对破坏这些原则的霸权主义行为，国与国之间就能建立起正常、健康的关系，世界和平与发展就会有保证。
在坚持和平共处五项原则的基础上，必须坚持五个继续：
（1）、继续加强睦邻友好，加强区域合作，把周边国家的交流推向新的***；
（2）、继续增强同第三世界国家的团结与合作，增进理解与信任，互相支持和帮助；
（3）、继续经济参与多边外交活动，在联合国和其它国际区域性组织中发挥作用；
（4）、继续经济同各国地区和政治组织发展交流和合作；
（5）、继续广泛开展民主外交。
5、中国外交工作的立足点
加强同第三世界即发展中国家的友好合作关系是中国外交工作的立足点。
中国奉行独立自主的和平外交政策，在国际事务中发挥着独特的作用，成为维护世界和平和地区稳定的坚定力量。中国是联合国安理会五个常任理事国之一，在国际事务中有着举足轻重的地位；中国是发展中国家最可靠的朋友，在维护世界和平、反对霸权主义方面，中国同广***展中国家一贯互相支持，密切配合，共同维护发展中国家的正当利益；中国的发展不会对任何国家构成威胁。中国永远不称霸，中国坚定地反对霸权主义。
三、建立公正合理的国际政治经济新秩序
1、世界和平与发展的主要障碍
超级大国推行的霸权主义是当代世界战争的主要根源。地区霸权主义是引发战争的另一个重要根源。必须反对各种形式的霸权主义和强权政治。实行社会主义制度的国家，如果在对外政策上违背国际准则和人民的意愿，推行霸权主义，同样会成为引发战争的根源。
国际旧秩序的内容和实质
旧的国际政治经济秩序是在发展中国家无权的情况下，按照发达国家利益形成的。旧秩序的特点就是不平等性和不合理。政治上，少数发达国家说了算，以强凌弱，以大欺小；在经济上、生产上，服从发达国家的需要，把发展中国家变成原料基地和加工厂；在国际贸易上，发达国家制定有利于自身的贸易规则，控制世界市场。这种政治经济秩序是为发达国家利益服务的，极大地损害了广***展中国家的利益。既不利于维护世界和平，也不利于整个世界的发展，尤其不利于发展中国家的发展。
2、反对各种形式的霸权主义和强权政治
霸权主义指的是大国或大国集团以及地区强国通过武力或***用其它手段，把自己的影响和意志强加于别国，谋求对一个地区或更大区域范围进行统治的政策和行为。霸权主义的理论基础是强权政治，强权政治就是以强凌弱，以追求控制、统治、支配他国为目的，以侵略、干涉、威胁、制裁为主要手段，奉行强权即公理的哲学，处处插手他国内政。
判断一个国家是否实行霸权主义政策，关键是看它是否推行以大欺小，以强凌弱、弱肉强食的外交政策。
霸权主义是造成世界动荡不安的主要根源之一，是对和平与发展的主要威胁。
3、公正合理的国际政治经济新秩序的主要内容
国际秩序是一个历史范畴，指的是在一定历史时期国与国之间在政治、经济上相互作用的体系或结构，它主要包括国际政治秩序和国际经济秩序。
建立国际新秩序，各国政治上应相互尊重，共同协商，而不应把自己的意志强加于人；经济上应相互促进，共同发展，而不应造成贫富悬殊；文化上应相互借鉴，共同繁荣，而不应排斥其他民族的文化；安全上应相互信任，共同维护，树立互信、互利、平等、协作的新安全观，共同对话和合作解决争端，而不应诉诸武力或以武力相威胁。
历史证明，以军事联盟为基础、以加强军备为手段的旧安全观，无助于保障国际安全，更不能营造世界的持久和平。新安全观的核心是互信、互利、平等、协作。和平共处五项原则以及其他公认的国际关系准则，是维护和平的政治基础；互利合作、共同繁荣，是维护和平的经济保障；平等对话、协商和谈判，是解决争端、维护和平的正确途径。各国的安全是相互依存的，再强大的国家，离开国际合作也难以有真正的安全。
中国推动成立的上海合作组织，是新型区域合作模式。互信、互利、平等、协作，尊重多样文明，谋求共同发展的上海精神不仅是处理上海合作组织内部各国相互关系的经验总结，而且对推动建立公正合理的国际政治经济新秩序也具有重要意义 国际政治新秩序的内容
（1）、和平与发展是中国主张的国际政治新秩序的出发点，也是世界各国能够接受的共同目标；
（2）、和平共处五项原则是中国主张的国际政治新秩序的基本准则和基础；
（3）、国际政治新秩序的目标模式应是平等、民主，以***为依据，不以实力为标准的一球多制；
（4）、国际争端应通过和平方式解决，而不应诉诸武力或以武力相威胁；
（5）、各国不论大小、强弱，都有权平等参与协调解决世界事务。
国际经济新秩序的内容
（1）、各国有权选择符合本国国情的社会制度、经济模式和发展道路；
（2）、各国有权对本国***及其开发实行有效控制；
（3）、各国有权参与处理国际经济事务；
（4）、发达国家应尊重和照顾发展中国家的利益和需要，在提供援助时不应附加任何政治条件；
（5）、加强南北对话和合作。
4、建立国家政治经济新秩序，必须充分发挥联合国的作用
联合国主张以公认的国际法原则为基础，通过和平手段解决争端和危机，以多边形式解决全球问题和地区问题。
联合国在维护世界和平、促进共同发展方面，因其权威性、普遍性和积累的独特经验，理应发挥不可替代的协调作用。世界各国必须共同努力，建立一个以联合国为核心的应对新挑战与新威胁的普遍体系，以保障国际稳定、安全和可预见的发展，这一体系应符合每个国家的切身利益，确保社会经济的持***展与稳定，符合国际安全不可分割的原则，世界各国应共同遵守《联合国***》。
联合国成立50多年来，虽然由于受各种因素的干扰，没有充分发挥其作用，但联合国在战后国际事务中还是发挥了相当重要的积极作用，主要表现在：
（1）、缓解国际冲突，防止紧张局势恶化；
（2）、在促进世界经济繁荣，推进发展中国家经济发展方面，起了积极的作用；
（3）、积极推进非殖民化运动，支持被压迫民族的自决和独立；
（4）、推动世界裁军运动的发展；
（5）、在解决人类可持续发展方面，如环境污染问题、人口问题、生态问题、***利用问题等方面，发挥了重要作用。
世界在骚动,斟酌待权衡;缓缓避莽撞,渐渐入佳境含义就是世界处于一个动荡不安的环境，我们要做的是做好考虑，深思和权衡，慢慢做好自己的事从而避免莽撞犯错，这样就可以渐渐进入佳境从而成功。
成语是汉语词汇中定型的词。成语，众人皆说，成之于语，故成语。成语多为四字，亦有三字，五字甚至七字以上。下面是我为您提供的动荡不安成语解释，欢迎阅读!
成语释义
荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。
成语出处
欧阳山《三家巷》第十八章：“他和陈文婷谈起，两人都觉得纵然社会上动荡不安，革命的前途还是光明的，乐观的。”
感彩
贬义
成语结构
补充式成语
成语用法
作谓语、定语、状语；用于社会、局势等
产生年代
当代成语
近义词
动荡不定
近义词
平平稳稳
成语例句
他和陈文婷谈起，两人都觉得纵然社会上动荡不安，革命的前途还是光明的，乐观的。（欧阳山《三家巷》第十八章）
英语释义
turbulent；
in turmoil
网络英语释义
1. unrest
2. Turbulent
3. Dans la tourmente
4. Turmoil
双语例句
1. There is much we can do to help this troubled country.
我们可以做很多事情来帮助这个动荡不安的国家。
来自《柯林斯例句》
2. Unification has brought soaring unemployment and social malaise.
统一导致失业率猛增和社会不安。
来自《柯林斯例句》
3. It remains a highly unstable and strife-torn country.
这仍是一个动荡不安、冲突不断的国家。
来自《柯林斯例句》
4. The world situation is characterized by turbulence and intranquility.
世界局势动荡不安.
拓展：
关于面对职场动荡不安要摆正心态
面对升职需调整心态
据了解，近段心理咨询中因纠结升职而造成心理困扰前来咨询的白领不在少数。不少人在纠结年末何去何从和未来职业发展的同时，一些升了职的白领也应为种种压力寻求心理帮助。
25岁的小伙子阿聪就是因为升职的压力而出现心理障碍。他以前没当过领导，所以，被升职之后他一直没有自信，觉得自己不能胜任这个工作，压力很大。由于没经验，自信心受到了很大挫折。
首先，问题就出现在着装上，以前穿得很随便的他因为升了职，被迫开始西服革履，领导对他的着装也提出了这样那样的建议，让他很不自在。另外，平常和自己很和睦的同事和搭档也因为他升职而有些疏远。但他为了不让大家觉得他高高在上，只能委屈自己来迎合别人的爱好。像他换的办公室本来已经很亮了，可为了和大家一样，他也在白天开着灯，结果弄得自己眼睛适应不了。他开始失眠、健忘、头痛、胸闷、心慌，只能来心理门诊求治。
选择跳槽前要摆正心态
一般职场中的人在年底或多或少心理上都会受到一些冲击。有的是因为现在的工作不能让他们满意，逃避目前比较紧张的人际关系，或是缓解自己承受不了的压力，希望换个地方。其实，这是一种逃避现实的做法，跳槽是一种有利有弊的行为。新的'地方可能好，可是，主观和客观之间也是有距离的。如果在换了工作后也不能如愿以偿的话，负面情绪容易累积，开始自责、后悔，甚至出现抑郁的倾向。所以医生提醒，在跳槽之前要把心态摆正。既不要轻举妄动，也不要在跳了之后受到挫折就妄自菲薄。如果心理准备不够充分，老的问题在新地方仍然会出现。
学会自己化解压力
心理专家能提供的心理调试方法主要是为寻求心理帮助的人分析他自己的情况，针对问题帮他跳出自己固有的小圈子，或是教他们从不同的角度接受现实，进行心理上的安慰。但经常处于各种压力之下的白领，也应该掌握一些化解压力的办法，随时调整自己的心态。
升职和加薪是每个白领都希望在年底得到的成果，这不仅是自己的成绩，也是领导对你工作的肯定。但是，对这些待遇的期望值能否实现，每个人都有自己的想法，可结果是双方双向选择的。即使被升职和加薪的人不是你，也要有化解压力的能力。其实压力不是件坏事，由压力产生的紧张和目标没有达到的失落感也不一定是负面的情绪。
有了这些情绪人们才能有动力让自己继续努力，越不满足现状才能争取到成功，这都是很多见的情绪。由这些情绪引发的失眠、焦虑等在短期内都不是病，可以用深呼吸三次来作为平静、放松的方法，学习让头脑中一片空白，才能回归心理的平衡。
平复心情小技巧
1、认识到每件事都比自己预期到来的时间要长。给自己充分的时间来完成一件事，压力自然会消减。
2、不要将工作情绪带到家里。更不要喋喋不休地向家人倾诉自己在工作上的烦恼，以免使家人感染自己的坏心情，破坏家庭平静安宁的气氛。
3、泡个热水澡。水温要比体温高一点，泡上15分钟，可以得到最大限度的松弛。
4、给你必须要做的事排个次序。去掉那些对生活无关紧要的事，尽可能地选择去做那些能给自己带来最大欢乐的事。
人生有***，有低谷，面对职场“动荡”，摆正心态很重要，如同站场中，失败的战役往往是心态的变化，人生的大考中如中考高考，能够出色发挥的人往往是心态最佳的人，当你无法一鼓作气，无法将自己调整到适应公司步伐的最佳状态，就要时刻提醒自己，时刻去摆正自己的心态
中小企业如何选择合适的培训形式？
中小企业在是否进行企业培训的这个问题上，几乎都存在着这样的认识误区：认为只有大企业才有能力做培训，中小企业在资金规模还没有成形的情况下，谈培训还言之尚早。员工的流动、培训的成效、预算的支配等都成为了中小企业开展培训考虑的因素，也是因为出于这种顾虑，企业对培训都显得“提不起劲”。
然而，在信息资讯不断迭代的今天，培训对企业的重要性，相信几乎没有企业会对它产生质疑。企业要想在未来的市场竞争中立稳脚跟，加强企业的核心竞争力就成了关键所在，而提高核心竞争力的方法，可以通过培训来强化人才队伍建设，提升员工职业素质，夯实企业的实力。此外，建立持续稳定的培训制度，能够加深员工对企业的认同感与归属感，有效降低人才流失率，企业应该转换传统的培训观念，认识到培训是帮助企业“养人才”，而非替对手“作嫁衣”，因为员工通常不是因为掌握了足够的技能而离职，而是企业无法对个人提供长远的培养与职业发展空间而离职。
动荡不安，汉语 成语 ，拼音是dòng dàng bù ān，作谓语、定语、状语;用于社会、局势等，出自欧阳山《三家巷》第十八章。这里给大家分享一些关于成语动荡不安的相关内容，供大家参考。
一、动荡不安成语解释
荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。欧阳山《三家巷》第十八章：“他和陈文婷谈起，两人都觉得纵然社会上动荡不安，革命的前途还是光明的，乐观的。
二、动荡不安成语 近义词
多事之秋 [ duō shì zhī qiū ]
事故或事变多的时期，多用来形容动荡不安的政局。
风雨飘摇 [ fēng yǔ piāo yáo ]
《诗经· 豳风·鸱鸮》：“予室翘翘，风雨所漂(今作飘)摇。” 原指树上的鸟窝在风雨中摇晃。后用来形容局势 动荡不安，很不稳定。
动荡不定 [ dòng dàng bù dìng ]
荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。
风雨漂摇 [ fēng yǔ piāo yáo ]
比喻局势动荡不安，很不稳定。同“风雨飘摇”。
三、动荡不安成语 造句
1、世界局势动荡不安,有的国家危机四伏,有的国家战乱不止。
2、军阀拥兵自重，各自为政，结果当然造成国家动荡不安。
3、社会动荡不安,对经济发展不利。
4、在那动荡不安的年代,许多有识之士为国家的命运和前途而忧心忡忡。
5、这里的局势变幻莫测，动荡不安。
6、外面动荡不安，这里却安然无恙，没有受到天灾人祸的波及。
7、目前,世界某些地区的时局动荡不安,令人非常担忧。
8、在那动荡不安的年代,他仍坚持科学研究,从未间断。
9、而今阿富汗的局势动荡不安。
10、军阀混战,导致国内形势风云变幻,社会动荡不安,人民生活在水深火热之中。
11、然而，他的五年任期内波谲云诡，动荡不安，充满了政治内斗和丑闻。
12、任何对现状的挑战都会被他们说成是不智之举，会造成动荡不安。
13、此外,内战或地区冲突也会造成动荡不安,驱使人们离开农村地区.
14、银行和货币市场基金因在房贷产品方面遭受损失而变得动荡不安，导致金融市场运转不畅。
15、面对动荡不安的政局，垄断资产阶级唯一的办法依靠军事化复苏。
16、孩子在这种被父母推来推去的环境中感到动荡不安.
17、中唐时期，社会动荡不安，深受儒学影响的刘禹锡，有着强烈的社会参与意识。
18、美国逼迫人民币升值的同时，中国指责美国廉价信贷政策是货币市场动荡不安的祸端。
19、目前，世界某些地区的时局动荡不安，令人非常担忧。
20、此外，内战或地区冲突也会造成动荡不安，驱使人们离开农村地区。
21、浮日大陆，古老而广阔，魔族外患，人类内乱，大陆动荡不安。
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当前，国际关系进入新世纪以来发生的深刻变化正在继续，一些具有规律性的特点和趋势进一步显现。国际环境对我国利大于弊、积极因素多于消极因素的总体状况没有改变，但某些挑战和问题有了新的发展，值得关注。
一、国际局势保持总体和平、缓和与稳定态势，但局部性的战争、动荡与紧张有所加剧。
当前，大国关系继续以合作为主调并保持相对稳定。美欧、美俄之间因伊拉克战争出现的矛盾有所缓和，虽然双方之间深层次的矛盾和分歧并未消除；中美关系在***、经贸问题等方面面临新的考验，但双方的合作领域与共同利益仍在扩大，双边关系中的相互依存性进一步加强；中俄、中欧战略伙伴关系进一步巩固，合作关系继续加深；中日政治关系虽因日政界对二战态度、双方领土争端等问题而受到较大干扰，但双方经贸合作、文化交流和民间往来仍然***迭起，足见中日友好与合作基础深厚，日趋成熟，双边关系发展大势已不为局部问题所左右；中印政治与经济关系均保持积极态势，对促进地区的和平与发展具有重要意义。相对稳定的大国关系，反映和平与发展作为当今世界的主流不可逆转。
然而，当前国际形势亦有相当严峻的一面。地区性的战争和暴力冲突此起彼伏，局部性的动荡与紧张有所加剧，当今世界很不太平，和平与发展面临的问题愈加紧迫。局部性的战乱、动荡与紧张已从三个方面对世界和平、稳定与发展带来严重冲击。其一，不同程度地破坏甚至摧毁了有关地区的和平与发展环境。这不仅使一些地区的人民生活被置于水生火热之中，而且使这些地区与世界其他地区的发展水平拉大，导致世界发展不平衡问题进一步加剧。其二，间接影响了整个世界的发展环境。如今国际石油价格居高不下，相当程度上是由于国际冲突和国际地缘政治因素中的不确定因素引起的。其三，增添了大国关系中的隐患，从而威胁整个世界的和平与稳定。当今许多局部冲突和地区争端都发生在国际地缘政治和地缘经济的敏感地带，直接间接牵动世界主要国家在这些地区的战略利益。事实上，在当今多数地区性冲突的背后，都有不同大国之间的利益角逐。地区性冲突、战乱的增多和加剧，必然导致大国利益关系的复杂化，对大国关系构成负面冲击，在一定情况下甚至有可能引起大国之间矛盾的激化，不利于世界的和平与稳定。
二、霸权主义是当今世界动荡不安的主要根源；美霸权主义在伊拉克虽遭受挫折，但元气未伤，美谋求单极世界霸权的势头仍将延续相当一段时期；单极与多极之间的国际秩序之争，仍是国际斗争的主线。
当今世界多数热点问题，如伊拉克战争的各种后遗症、巴以冲突的持续和升级、朝鲜半岛形势的紧张，虽涉及各种复杂因素，但从根本上说都与霸权主义干预密切相关。霸权主义直接间接地引起、激化或加深了当前世界的许多地区性冲突、动荡和紧张，是不争的事实。
目前，由于在伊拉克遭受一定挫折，美霸权战略的策略和手法有所调整。美在伊战后治理问题上面临的困境超出布什***当初的想象。伊战后，美在伊拉克迅速稳定局势、以美式民主改造伊拉克社会以及将投放在伊拉克的大批美军战略力量抽出他用等***不仅一一落空，而且不得不面对伊战带来的种种问题和压力，如伊境内连绵不断的恐怖袭击和暴力***、持续攀升的美军伤亡人数、美军虐俘丑闻、以及始终不能为发动伊拉克战争找到一条法理上站得住脚的理由，等等。美为借助联合国及国际社会帮助其解脱在伊拉克等问题上的窘境，单边主义姿态有所收敛。不过，迄今为止，美谋求霸权的势头没有因此而受到根本性遏制。美在伊拉克等问题上的姿态变化虽暴露美难以单枪匹马独步世界，但与越南战争不同，在伊拉克受到的挫折并未使美伤筋动骨，没有动摇美推行强权政治所依赖的实力基础，亦难以使布什***对其霸权战略进行全面反思，从根本上吸取教训。
2005-1-9 17:55 回复
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2楼
不论美两党中的哪一方赢得这次大选，美对外战略都将保持一定连续性，一些基本特征在中短期内不会发生根本性变化。第一，美为其世界霸权谋求制度和法律保障、建立单极世界秩序的战略目标不会改变。尽管民主党在加强美世界霸权的策略手法上与目前的共和党***会有所不同，但争取使美世界霸权最大限度地制度化、合法化，建立以美国利益为中心的世界新秩序，是美两党的共识；第二，美加强对国际地缘政治中敏感地带控制的方针不会改变。美历来重视地缘政治因素在国际战略平衡中的重要意义。近年来，美针对国际形势的新特点，正全面、系统地调整其全球战略部署，以便为给其新的霸权战略在地缘上提供更好的依托和保障。北约东扩***、大中东改造***、亚太军事部署调整***，是美全球战略部署大调整最重要的三个组成部分。从地缘上看，这三个部分涵盖整个欧亚大陆，并将大西洋、太平洋乃至印度洋上的战略要点一体贯通，形成整合两翼（欧洲和亚太），突破中央（从中东、中亚到南亚的新月地带）、彼此呼应的态势。美全球战略部署调整意在一箭四雕，即整治***国家、牵住欧洲、堵住俄罗斯、看住中国。美***轮换可能会在某些局部和具体步骤上影响美全球战略调整的实施，但不太可能触动其整体框架。第三，美倚重军事优势加紧争夺国际战略制高点的趋势难以改变。目前，美军费开支占世界军费开支的一半，美超强地位最突出的方面反映在军事上。美在推行霸权战略的过程中，正不遗余力地利用其在世界新军事革命中抢占的先机，全面加强美军的机动反应能力，扩大美战略优势地位。今年8月，美国总统布什宣布，今后10年中将逐步调整大约7万名驻扎在西欧和亚太地区的美军地面部队，以适应21世纪战争的需要。美在军事技术和能力上相对于世界其他国家的不对称优势，是其实施全球战略大调整的前提和保障。民主党在用兵上可能比布什***相对慎重一些，但军事优势在美推行霸权战略过程的特殊意义不会因此而被忽视。
三、国际恐怖主义反弹强烈，国际反恐斗争形势严峻；美国反恐战略对国际反恐斗争之局限和弊端进一步显现；国际反恐斗争中双重标准问题反映出国际反恐阵线的内部分化倾向。
今年以来，国际反恐形势出现若干新动向。首先，恐怖主义活动出现新的反弹，打击恐怖主义的复杂性和艰巨性更加突出。恐怖主义袭击频率增加，活动范围、袭击规模扩大。西班牙、俄罗斯等地先后遭受严重恐怖主义袭击，举世震惊。
其次，美国反恐战略在国际反恐斗争中的局限和弊端暴露无遗。布什***在“9·11”***后在阿富汗和伊拉克发动的两场“先发制人”的战争，不仅未使恐怖主义受到震慑，或使美国和世界变得更加安全，反倒使伊拉克成为又一个恐怖主义的滋生中心，恐怖主义活动愈演愈烈。“反恐战争”使世界出现“越打越恐，越恐越打”的怪圈。这种现象同美国反恐战略中几个根本性的问题存在直接的因果关系。一是反恐动机不纯，利用反恐图谋霸权。伊拉克战争是典型例证。伊拉克同国际恐怖主义活动本来没有关联，现在却变成了滋生恐怖主义的温床。其根本原因在于美国在恐怖主义和大规模杀伤性武器问题上对伊拉克制造 “莫须有”的罪名，强行发动一场旨在实现其大中东霸权***的入侵战争，在伊拉克社会和***世界激起强烈反美情绪。二是将反恐斗争等同于军事斗争，治标不治本。布什总统在“9·11”***后称美国与国际恐怖主义进入长期战争状态，实属无稽之谈。恐怖主义袭击无论手段如何残忍，破坏如何严重，本质上仍属跨国犯罪活动。有效的反恐斗争应更多倚重司法、公共安全、情报和金融体系中的***和手段而不是军事手段，而消除恐怖主义的根源更有待于经济和社会政策的配合。除非别有动机，将反恐斗争与战争简单地划等号，不仅牵强附会，使反恐斗争伤及大量无辜，而且难以触动恐怖主义赖以存在的社会基础。三是美国将巴以问题同国际反恐混为一谈，不但促使巴以双方继续以暴易暴，而且加剧了***世界的反美情绪，为国际恐怖势力所利用。
2005-1-9 17:55 回复
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4楼
五、国际形势变化趋势对我国的影响
对我国来说，对当前国际形势进行评估，最重要的问题是如何认识国际环境对我国在全面建设小康社会过程中所面临的重要战略机遇期的影响。这既涉及对当前形势的判断，也涉及到对当今世界长远变化大势中一些深层问题的认识。
首先，从总体上看，当前国际形势对我国仍是机遇大于挑战，有利于我国继续推进全面建设小康社会的国家发展战略。以和平和发展为主题的时代特征、世界多极化趋势、经济全球化以及科技革命新浪潮给我国发展提供的巨大动力和机遇，是长期性、可持续的。只要我们坚持以经济建设为中心，坚持改革开放的基本国策，这些机遇就会继续促进中国的经济建设和社会发展。
其次，当前国际矛盾的特点、世界战略格局的调整方向、国际地缘政治的变化趋势、以及经济全球化进程中出现的各种问题，不仅没有弱化而且正在强化国家***在国际关系中的基石地位和重要意义。要在这些问题的过程中保持和争取比较有利的地位，对于国家***在国家利益中的核心地位和基础价值必须有清醒的认识。要在复杂多变的国际矛盾和日趋激烈的国际竞争中争取主动，推动建立更加公正合理的国际秩序，必须坚持和倡导在相互尊重***的前提下，积极寻求存异基础上的求同，多元基础上的共识，共赢基础上的合作。
再次，***对中国保持和利用重要战略机遇期构成的不利影响呈增大趋势，已成为中国在本世纪国家安全面临的最大隐患。涉台外交在维护中国家***和领土完整，应对“”分裂势力在两岸关系中制造种种突发***件的任务与日俱增。美军积极调整在亚太的军事部署虽然是为其全球战略服务的，但客观上使中国***问题的环境更加复杂。面对挑战，中国必须不断发展自己，提高包括经济和军事实力在内的综合国力，积极推进中国特色的新军事变革，使我军建设更加适应未来战争的要求。
最后，世界经济保持繁荣、中国经济高速增长，加大了对世界各种***的需求，同时也促使世界经济利益分配格局调整加快，有关国家之间为争夺***和市场、解决生态环境问题产生的磨擦增多。这使中国在未来的发展和开放过程中面临更多的压力，也对中国继续参与国际竞争提出了更高的要求。中国需要在自身经济增长方式和对外合作方式等方面进一步开拓进取，高举和平、发展、合作的大旗，积极应对这些问题，处理好维护中国自身利益与促进全人类的共同利益之间的关系。
《海贼王》的世界，动荡不安却武力昌盛，有哪些国家全民皆兵呢？
海贼王世界十分的错乱动荡不安，却也因而战斗力兴盛，军事强国也是不计其数，更有许多国家全民皆兵！
女儿岛女儿岛是全由女性构成的国家，传说中的梦幻国度！但是尽管人民全是闺女，但在海贼王世界依然被称作战斗的民族，举国上下都尊崇战斗力，而且以强劲为美！女儿岛人民的身上都缠着一条蛇，随时随地都能够变为武器装备，变为作战情况，另配以他们了解的武装色霸气修习方式 ，促使女儿岛保证了全民皆兵的水平！
卡玛巴卡王国卡玛巴卡王国是半兽人的女儿岛，全国各地全是由伪娘组成的伪娘王国！由于卡玛巴卡王国成为伪娘的全是成年男性，还有可以提高力量的“99之魅力菜单栏”，及其大家都必须修行的伪娘拳术，促使卡玛巴卡王国成为了更好地全民皆兵的情况，中后期革命军总部被毁之后，革命军就走进了卡玛巴卡王国举办开战大会，由此可见革命军对卡玛巴卡王国力量的信赖！
佐乌王国佐乌王国是坐落于新天地一头活了1000年时间的巨象象身上，所在国定居着一种称为毛皮族的群族。毛皮族战斗能力十分强大，下到小孩，上至迟暮老年人都拥有令人震惊的战斗能力！佐乌王国与四皇百兽凯多集团旗下旱灾杰克的交锋充分证明了这一点，佐乌王国也无愧战斗的民族之称！
艾尔巴夫艾尔巴夫是海贼王世界中的猿巨人国家之一，被称作世界第一大国，尽管水份非常大。猿巨人身型十分极大，就算仅仅小朋友都拥有比正常的人们更加极大的身体与力量，整体实力十分强大，就以战斗能力均值而言，艾尔巴夫是无愧世界第一大国之称的！
杰尔马王国杰尔马王国是全世界独一无二的没有固定不动领土的国家，其人民几乎全是男士并且也是战士，全部国家全是做为雇佣军生存于世的，被大家称作“战争屋"，是传说中的“恶之军队”！尤其是在文斯莫克·伽治得到了贝加庞克的血统因子研究成果后，研发出了战士克隆技术，其军势更为富强，但是依然不可以跟这世界顶级的力量叫嚣！以上就是我的回答，希望对你有所帮助，大家还有什么看法欢迎评论区留言讨论。
动荡不安的近义词：
风雨漂摇 多事之秋 风雨飘摇
动荡不安的反义词：
相安无事 休养生息 安定团结 天下太平 长治久安 省事宁人
动荡不安的造句：
世界局势动荡不安，有的国家危机四伏，有的国家战乱不止。
社会动荡不安，对经济发展不利。
在那动荡不安的年代，许多有识之士为国家的命运和前途而忧心忡忡。
在那动荡不安的年代，他仍坚持科学研究，从未间断。
目前，世界某些地区的时局动荡不安，令人非常担忧。
而今阿富汗的局势动荡不安。
军阀混战，导致国内形势风云变幻，社会动荡不安，人民生活在水深火热之中。
动荡不安的解释：
解释：荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。
出自：欧阳山《三家巷》第十八章：“他和陈文婷谈起，两人都觉得纵然社会上动荡不安，革命的前途还是光明的，乐观的。”
